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명상리더십센터 제12기 명상학교 개설


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작성자 불교여성개발원 작성일16-06-01 16:25 조회4,162회 댓글0건

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불교여성개발원 명상리더십센터에서 제 12기 명상학교를 개설합니다.
명상학교는 상반기 동안 사념처  (身念處, 受念處, 心念處, 法念處) 명상
중심으로 매순간 자신의 몸, 느낌, 마음, 법을 지속적으로 알아차리는
수행을 했습니다.

사념처 명상은 매순간 자신도 모르게 나오는 잘못된 습관적 행위를 멈추고

현실을 있는 그대로 보게 하는데 탁월합니다.


이번 12기 명상학교에서는 법념처 수행 실습을 하고 신념처, 수념처, 심념처를
복습합니다.

명상 수행에 관심있는 많은 분들의 동참을 기다립니다.

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