몸과 마음을 정화하고

고요하게 하는

禪요가

몸과 마음의 균형 있는 운영에 관심 있는 모든 분께 열려있는 禪요가 강좌가 개강합니다. 2003년부터 2008년까지 불교TV ‘정경스님의 참선요가’에서 요가시연을 하였던 최성연님의 지도로 요가수련을 하고 국제선센터 스님의 기초 참선 지도를 받습니다.

❍일 시 :
오 전 반 - 2012년 12월 11일 ~ 2013년 2월 28일
오 후 반 - 2012년 12월 12일 ~ 2013년 2월 27일
토요반 - 2012년 12월 15일 ~ 2013년 2월 23일

❍시 간 :
오 전 반 - 주3회 / 화·목·토 10시 10분 ~ 11시 30분

오 후 반 - 주3회 / 수·금요일 오후 6시 40분~8시0                    토요일 오전 10시 10분 ~ 11시 30분
토요반 - 주1회 / 토 10시 10분 ~ 11시 30분

❍참선법사 : 국제선센터 참선지도 법사스님

❍요가강사 : 국제선센터 템플스테이 매니저 최성연

요가전문강사 / 요가수련 11년

2005년 한국스포츠지도자 자격증 세미 리더 취득

2006년 한국스포츠지도자 자격증 마스터 리더 취득

❍수 강 료 :
오 전 반 - 12만원 (월정헌공금회원 10만원)

직장인반 - 5만원 (월정헌공금회원 4만원)

❉모집인원(15명) 미달 시 폐강됩니다.

문의 및 접수 02-2650-2218